Ihr Urlaub vom Alltag

Beim Saunabaden wirken im Wechsel Wärme- und Abkühlreize auf den Körper.

-Abhärtung (Steigerung der Abwehr gegen Infekte)
-Hautreinigung und Anregung der Zellneubildung (Hautpflege)
-Entspannung von Psyche und Muskulatur
-Funktionstraining für die Anpassung von Blutdruck, Blutverteilung
-Verbesserung der Durchblutung der Haut und der Schleimhäute der Atemwege
-Mildes Herz-Kreislauf-Training
 

Belebend und entspannend



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